あなたが生まれた日のワーク

あなたの命のスタートの景色を、具体的にイメージしてみましょう。

インタビューできることは、なるべく直接聞いてみて下さい。もし、聞ける状態にないときには、想像してみて下さい。この世に生まれたあなたが、「あなた」となった特別な日です。しっかり感じてみましょう。

 

あなたがこの世に生まれたのは、いつですか?

場所は、どこですか?

時間はいつですか?

その日の天気はどうでしたか?

お母さんは、陣痛が始まってから何時間であなたを産みましたか?

陣痛が始まってから、あなたがこの世に誕生するまで、どんなドラマがありましたか?

あなたの体重は何グラムでしたか?

あなたの身長は何センチでしたか?

あなたが生まれた時、お父さんとお母さんは、どんな気持ちでしたか?

 

あなたの中に、生まれるまでのお腹の中の感覚や誕生した時の記憶がある場合は記録しておきましょう。